こころのヨーガ HIROO ETERNAL YOGA 広尾 エターナル・ヨーガ マタニティーヨガ   









心と体を解放し、
そして見つめる。
瞑想にふさわしい「畳」。

港区 広尾 にあるお教室は和紙の入った畳、縁のない新しい織りの畳です。自然との一体化を感じることができます。マタニティー ヨーガを通じて、お腹の赤ちゃんと ゆったりとした時間を過ごす事ができるでしょう。

HOME>> ふたりでマタニティー・ヨガ>> マタニティー・ヨーガクラス

おふたりでマタニティー・ヨーガ
夫婦で行うヨーガ。

エターナル・ヨーガ・マタニティークラスでは、ご夫婦で行うマタニティー・ヨガを開講いたします。

出産はおふたりの共同作業です。この講習は、妊婦の方だけではなく、パートナーとおふたりで生まれてくるお子様のことを考えるヨーガです。

まずは、お仕事などでお疲れのお身体をヨーガのアーサナ・呼吸で整えて
そして、お二人でお腹の赤ちゃんを迎える心の準備をしていきます。
普段、大きくなっていかれるお腹を見ながらの実感とヨーガを通して知る実感とで、ご出産後の子育てに強い力になる事と思います。

1クラス、一組でお願いしております。お二人でゆっくりと赤ちゃんに気持ちを向けてのヨーガ講習にご参加ください。

(日時はご相談の上 講習料は別途でお願い致します。1講習12000円)
※ご希望の方は お教室で申し受けます 
又は Tel: 03−5879−8780 
Mail: eternal@sb4.so-net.ne.jp  
こばやしさわこ まで

パートナー・ヨーガ(夫婦でヨーガ)受講者の声
妊娠中にエターナル・ヨーガでお腹の赤ちゃんとご主人と共にマタニティー・ヨーガを体験された方々の声です。

ご主人:水野 聰 さん(30代)
パートナー・マタニティー・ヨガクラス 

今回はマタニティヨーガに参加させて頂きありがとうございました。
先生のヨーガに参加をさせて頂いて先ず感じたことは、私なりに今まで意識はしていたつもりでしたが、間違いなく妻のお腹に宿っているのは我が子であると確信できたことが、本当に嬉しい発見でした。

ヨーガを受ける前までは、どうしても大きくなっていくのは妻のお腹で、夫はそれを外からサポートをするという意識でいたものですから、お腹の子供とはどこか別の存在で、その子を育てているのは妻であるという、夫は別物という意識が有ったのかもしれません。

しかし、今回のヨーガを通して意識を自分自身と妻、そして我が子に向ける機会をもらえたことで、不思議と男性でありながら私のお腹にも我が子が宿っている気持ちになり、「この子はまぎれもなく我が子である」という繋がりを感じることが出来ました。

この妻と私と、そして子供の三人の繋がりを見出せたことで、より強くそして深い意味での「家族」を私の中に見つけることができました。妊娠や育児について、主体的に関わるという意識が薄れがちな男性陣には、是非、お勧めしたいと思います。

本当にありがとうございました!


奥様:水野 裕美子さん(30代)
パートナー・マタニティー・ヨガクラス さん(30代)

日ごろ私が感じている<佐和子先生と、お腹の子との心地よい時間>を今回は主人も一緒に体感させてもらったお陰で、また一つ、夫婦で共有するものが増えた喜びがありました。

整えられた空間の中、佐和子先生のお言葉で、主人と共にお腹の子に意識を向けていくのは、家庭の中で夫婦2人でお腹の子に話しかけるのとは違った心地よさと安心感がありました。

また、佐和子先生の体験をもとに一般の情報ではない、陣痛の時の過ごし方や心のあり方などを夫婦で聴かせていただけるのもこのマタニティ・ヨーガの素晴らしいところだと思います。

生まれてくる前から、お腹の子にパワーと慈愛を贈ってくださる佐和子先生の愛情は、新しく子供を迎える家族と生まれてくる子供にとって何よりも心強いものだと思いました。

このカップルマタニティ・ヨーガは、子供が生まれる前から、家族で一つのコトを共有していくことの喜びや繋がることの大切さ、そして自分たちを支えてくださる方の存在を感じる事ができる素晴らしい時間だと思います。

本当にありがとうございます。

マタニティー・ヨーガの感想をもっとみる
マタニティーヨーガ同窓会の感想をみる
夫婦で行うおふたりのマタニティーヨーガの感想をみる

Q&A(よくある質問とお答え)

Q

マタニティーですが、 いつ頃から参加できますか?

A

ご妊娠15週目で経過が順調な方であれば参加できます。あらかじめ診断書は必要ありませんが、ご担当のお医者様・助産婦さんにマタニティー・ヨーガを受講する事をお伝えいただき、検診などはちゃんと受診なさってください。

Q

ヨガの経験がありませんが、大丈夫ですか?

A

はい、大丈夫です。
無料体験もしていただけますので、一度参加してみてください。ヨーガ体験レッスンのお問合せはこちらから。

マタニティ・ヨーガ受講料
入会金5,000円 講習料:月10,000円(月3回)
※3ヶ月前納の場合:27,000円

■受講料は月末までに、銀行・郵便局にお願いいたします。
ご本人のご都合で欠席される場合には在籍料を3,500円申し受けます。(3ヶ月以上お休みの方はご相談ください)

■チケットでの参加も可能です。
チケット参加は、1クラス4,000円 当日払いとさせていただきます。

ご注意いただくこと

■服装: ラウンジウェアなど、くつろげるものならなんでも結構です。
素足で行いますが、足が冷える方はソックスをお持ちください。

■食事2時間以上あけていただくことが理想的です。

■講師は病気についての診断や治療は致しません。病気については、信頼する主治医にご相談ください。

マタニティー・ヨーガクラスについて

■ご都合の悪いときは他のクラスへの振り替えができます。(月2回まで)振り替えの時には必ずご連絡をお願いいたします。
(6名以上になる場合はお断りすることがあります)

■マタニティー・ヨガクラスは、1クラス6名様、月3回の講習とさせていただきます。

 

■マタニティー・ヨガクラスの講習日はあらかじめ予定日をお知らせいたします。

■在籍者が3名以下になった場合には、休講といたします。

■プライベート・クラス、出張クラスなどもご相談に応じます。

 

HOME
エターナル・ヨーガとはレギュラー・クラスマタニティーヨガ・クラス出張ヨーガ教室English
瞑想会イベントマタニティーヨガ・クラス同窓会ヨーガ体験談ヨガ合宿講師陣受講申込・お問合せLINKS

東京都 港区 南麻布5-10-24  第二佐野ビル501日比谷線 広尾駅より徒歩1分
Tel.03-5879-8780 http://eternal-yoga.com

©eternal-yoga.com All rights reserved.